Poids idéal et tension artérielle dans la fourchette normale

C’était vraiment amusant

Chère équipe Cyto

nous avons longuement réfléchi à la possibilité de suivre ensemble, en tant que couple, le programme alimentaire de manière aussi conséquente, mais la période Corona était prédestinée à bien tenir le coup. Peu de convivialité et beaucoup de travail à la maison – en fait, cela nous a fait non seulement un bien fou, mais aussi beaucoup de plaisir !

Alimentation presque végétalienne plutôt par hasard

Après avoir été de mauvaise humeur au début à cause de l’un ou l’autre résultat de test, nous nous sommes rendu la tâche encore plus difficile dans la mesure où nous avons toujours cuisiné et fait de la pâtisserie pour nous deux et avons donc tenu compte de nos deux résultats. À un moment donné, la créativité en matière de cuisine et de pâtisserie est devenue un véritable hobby et, un peu par hasard, l’intersection de nos résultats nous a conduits à adopter une alimentation presque végétalienne pendant trois mois. C’était une expérience totalement intéressante et bonne pour notre empreinte écologique.

Arthrose et tension artérielle

Mais passons maintenant à la véritable raison de notre changement d’alimentation et aux succès et aux effets collatéraux totalement inattendus :

Moi, Kathi, j’ai malheureusement de l’arthrose, surtout dans les articulations des doigts et des poignets. Comme je travaille toute la journée à l’ordinateur, c’est vraiment grave, en fait c’est presque pire pour les manipulations pendant les loisirs. J’ai donc souffert.

Mon mari, Wolfgang, a participé plus par curiosité et par désir de perdre quelques kilos. Comme il a subi une opération du cœur l’été dernier et qu’il prenait des antihypertenseurs depuis des années, il voulait simplement faire quelque chose pour sa santé.

Retour au poids idéal et amélioration de l’état général

Long story short : mes douleurs articulaires n’ont pas disparu, mais se sont nettement améliorées sous l’effet de l’alimentation. En outre, l’amélioration de l’état général était frappante ! De plus, j’ai perdu 8 kilos et j’ai retrouvé mon poids idéal après de nombreuses années, j’en suis totalement heureuse.

Tension artérielle normale après deux semaines

Wolfgang a même perdu 9 kilos, mais la sensation absolue était et reste qu’après seulement deux semaines ( !!!) de changement d’alimentation, il a remarqué que sa tension artérielle était devenue trop basse sous l’effet des médicaments, il a donc supprimé l’antihypertenseur après avoir consulté son médecin et sa tension artérielle est depuis absolument normale, tout simplement hallucinante ! C’est la plus grande réussite du programme, qui nous a en outre poussés dans la bonne direction. Nous ne deviendrons certainement pas végétaliens, mais il y a désormais des jours dans la semaine où nous mangeons végétalien sans que cela se remarque beaucoup. Notre horizon s’est élargi.

Merci à l’équipe de Cyto pour ses conseils et son accompagnement, nous sommes ravis !

Kathi et Wolfgang (53 et 56 ans)

Si vous souhaitez en savoir plus sur notre travail, voici un aperçu de nos offres de test et de conseil