Beautiful Day – schönster Sonnenschein

Was ein Genuss, auszuschlafen!!  Nach meiner Yoga Praxis habe ich Obst gegessen

Grapefruit, Birne, Kiwi, Banane, Apfel, bisschen Zimt, Paranüsse

Mittags war das Wetter so traumhaft schön, dass ich nicht viel Zeit fürs Kochen aufbringen wollte, so habe ich Chicoree in Humus, Schwarze-Bohnen-Paste, veganen Frischkäse und Salat Dressing gestippt und bin dann schnell raus, in die Natur

Chicoree mit Humus, Schwarze Bohnen Paste, vegane Leberwurst und veganer Firschkäse

Tea Time

Tasse Yogi-Tee und Cashewnüsse

Nach der Organuhr soll man abends nur sehr leicht und nicht roh essen, so gibt es bei uns oft Suppen – heute wieder Kürbis Suppe mit Chili