Mai 4, 2015 Aufstriche und Dips, geht schnell!, Vegan Aufstriche und Dips Avocado-Aufstrich Den Saft einer unbehandelten Zitrone und ein klein wenig der Schale mit dem Fruchtfleisch von 4 reifen Avocados und einer Prise Salz zermatschen. Eine große Fleisch-Tomate würfeln und unter die Creme mischen. Schmeckt gut als Dip, als Aufstrich oder zu Reis oder Kartoffeln. By cytolabor 0