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Blettes

9. mangold 1

Laver les feuilles de bette à carde, couper les trognons. Couper les trognons en morceaux et les feuilles en petits morceaux. Couper le gingembre en dés.

9. mangold 3

Faire revenir les trognons avec le gingembre dans l’huile et le sel aux herbes. Après 5-7 minutes, ajouter les feuilles et faire cuire encore 4-5 minutes en remuant constamment.

9. mangold 4

Blettes garnies d’amandes trempées, accompagnées de pommes de terre sautées et de crudités au chou blanc et aux carottes.