Frühstück für Hungrige / Breakfast for hungry people

Natur-Tofu in Öl mit Cayenne Pfeffer, Tamari und Knoblauch anbraten. Waffel aus Bucheweizen-Mehl und Hafer-Flocken. http://www.cytolabor.de/patienten/kochvideos/  mit Chicorée und Grapefruit-Dressing. http://www.cytolabor.de/patienten/rezepte/grapefruit-dressing/

Plain Tofu fried in oil with cayenne pepper, tamari and garlic. Waffels made of buckwheat flour and oat flakes. Chicorée Salad with grapefruit dressing.